閒來寫一寫

准山茨實北芪紅棗藍棗圓肉瘦肉湯

做法:

1. 浸准山

   

2. 浸茨實

   

3. 紅棗去核,清洗北芪和其它材料,備用

   

4. 飛水:清洗瘦肉後,浸熱水5分鐘

5. 水滾後放下所有材料,煲1.45小時

   

6. 完成