閒來寫一寫

冬瓜日月魚准山茨實薏米腰果湯

做法:

1. 清洗冬瓜去瓤,切開皮再切塊

   

2. 浸洗日月魚2小時

   

3. 浸准山2小時

   

4. 浸洗茨實、薏米、腰果

   

5. 水煲滾,加入所有材料,煲2小時

   

6. 完成