閒來寫一寫

紅蘿蔔粟米栗子雪蓮果馬蹄腰果圓肉湯

做法:

1. 清洗紅蘿蔔、粟米、雪蓮果、馬蹄、腰果、圓肉

2. 熱水浸栗子5分鐘,去皮

   

3. 水滾後放下材料煲1小時45分鐘,完成