閒來寫一寫

雪梨蘋果蓮子腰果海玉竹圓肉豬肉果皮湯

做法:

1. 雪梨、蘋果去皮,切塊

2. 清洗蓮子、腰果、海玉竹、圓肉

3. 清洗瘦肉,汆水

4. 果皮浸入熱水10分鐘去囊

5. 水滾後放下材料煲1小時45分鐘,完成