閒來寫一寫

蕃茄菠菜三文魚扒

步驟:

1. 解凍三文魚扒,清洗後瀝乾

2. 清洗蕃茄,切塊

3. 清洗菠菜

4. 預備醬汁(糖、豉油、水)

5. 加油、薑入鑊煎熟三文魚扒

6. 炒熟蕃茄、菠菜,加熟三文魚扒和醬汁拌勻,最後加蔥,完成