閒來寫一寫

花旗參田七瘦肉湯

材料:

• 花旗參,田七,瘦肉,蜜棗

  

做法:

1. 清洗花旗參,田七,瘦肉和蜜棗,備用

2. 飛水:瘦肉放入熱水內浸約5分鐘,備用

3. 水滾後,加入全部材料,煲1:45小時